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  3. Dielengespräche Podcast
  4. Quatscher im Kopf - Dem Inneren Plappermaul Einhalt gebieten
In der neuesten Folge von „Dielengespräche“ nehmen wir den
Quatscher in unserem Kopf ins Visier – den sogenannten Monkey Mind
oder, wie Jessica ihn nennt, den Ego-Geist. Wir teilen offen, wie
uns diese oft destruktiven Gedankenfluten begegnen und verraten
unsere Strategien, ihnen nicht das Steuer unseres Lebens
überlassen. Von lustigen Anekdoten bis hin zu ernsthaften
Einsichten im Kampf gegen die innere Stimme, die uns zweifeln
lässt, ist alles dabei. Lass dich von unserer tiefgründigen, aber
humorvollen Auseinandersetzung inspirieren und finde heraus, wie
auch du dem Quatscher im Kopf ein Schnippchen schlagen kannst.
Schnall dich an – es wird eine Achterbahnfahrt zwischen Erkenntnis
und Gelächter! Anna erwähnt die Theorie von Senior Coach Hanna
Augenstein. Für tiefergehende Einblicke in die Theorie von Hanna
Augenstein über den inneren Wolf und die authentische Landschaft,
besuche ihre Webseite https://www.hanna-augenstein.de/ oder ihren
YouTube Kanal @hannaaugenstein.

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„Quatscher im Kopf - Dem Inneren Plappermaul Einhalt gebieten“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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