ELAL 243: Fokus und Konzentration steigern - Teil 1 - Störungen vermeiden, aber wie?

Das ist der erste Teil einer ganzen Serie an Podcasts die zum Thema
Fokus und Konzentration steigern in den kommenden Wochen
veröffentlicht werden. In diesem ersten Teil bekommst du eine
Einleitung in das Thema, wir klären warum wir so anfällig auf
Störungen reagieren und wie wir diese vermeiden können. Hier geht
es zur Fokus-Umfrage: http://selbst-management.biz/fokus-umfrage