#215 - Erfolgreich durch mentale Stärke - Interview mit Astrid Kohlwes (Teil 1)

Astrid Kohlwes ist Diplom-Sportwissenschaftlerin und seit über 25
Jahren Golf-Professional. Die ehemalige Tourspielerin betreut heute
Golfer aller Leistungsstufen. Besonders wichtig ist Astrid Kohlwes
neben den technischen Fertigkeiten, die Entwicklung der mentalen
Stärke. Dafür hat sie ein eigenes Konzept entwickelt, die
MUT-Seminare. In den Seminaren werden die mentale Stärke und die
Technik gleichermaßen gefördert und individuelle
Umsetzungsstrategien gefunden. Ihre Kunden schätzt vor allem ihre
Geduld und Empathie. Als Erfolgs Coach vermittelt Astrid Kohlwes,
was alle vom Golf für den erfolgreichen (beruflichen) Alltag lernen
können. Wie dieser Transfer gelingt, erfährt man lebhaft in ihren
Seminaren und Vorträgen. Astrid Kohlwes vermittelt die wichtigen
mentalen Punkte auch in ihren Büchern, Artikeln, Einzelcoachings
und Workshops. **In dieser Folge erfährst du:** - wieso der
Golfsport mit Vorurteilen zu kämpfen hat und welche wirklich wahr
sind, - warum mentale Stärke entscheidend für deinen Erfolg ist und
wie du anfangen kannst, mental stärker zu werden, - wie du deine
Glaubenssätze aufdecken kannst, - was du bei innerer Aufregung und
Stress tun kannst, um dich direkt entspannen zu können und wieder
fokussiert wirst, - wie du mutiger wirst und den Weg genießen
lernst. **Mein Geschenk für dich:** https://heikostahnke.com Lade
dir kostenfrei den PowerTalk für mehr Selbstwertgefühl runter, um
jeden Tag energetisch und voller Selbstvertrauen in den Tag zu
starten. **Hier findest du Astrid:** Website: www.astridkohlwes.de
Instagram: https://www.instagram.com/astrid_kohlwes_golf/ Facebook:
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Astrids aktuelles Buch „Atlas der Entscheider“
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