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Meine Insulinresistenz, Meine Migräne & Ich Podcast
#11 - Was ist Kopfschmerz vom Spannungstyp?

#11 - Was ist Kopfschmerz vom Spannungstyp?

Meine Insulinresistenz, Meine Migräne & Ich vor 5 Jahren

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24:08

Bisher habe ich ja alles in einen Topf geworfen. Meine
Kopfschmerzen waren für mich immer Migräne. Da ich aber
inzwischen herausgefunden habe, dass ich an Migräne und
Spannungskopfschmerz leide, möchte ich Dir in dieser Folge etwas
mehr über den Kopfschmerz vom Spannungstyp erzählen - soweit was
ich alles herausgefunden habe. Denn über den Spannungskopfschmerz
weiß man immer noch viel zu wenig und vieles ist bisher noch nur
Theorie. Dabei ist diese Form mit der Migräne einer der
häufigsten Kopfschmerzarten überhaupt und ebenfalls eine primäre
und neurologische Erkrankung im Gehirn.

Viele Migräniker leiden aber auch unter Spannungskopfschmerzen,
deswegen halte ich es für sehr wichtig, zu verstehen, was
Kopfschmerzen vom Spannungstyp eigentlich sind, welche Symptome
sie haben und was man prophylaktisch und akut machen kann. Denn
auch leider können diese Kopfschmerzen nicht mit einer
Wunderpille oder Zauberformel von heute auf morgen weggezaubert
werden.

Leider gibt es nicht sehr viele Informationen zum
Spannungskopfschmerz, aber ich hoffe, ich kann ihn dir etwas
näher bringen.

Aber: Ich bin keine Ärztin oder anderweitig medizinisch oder
wissenschaftlich ausgebildet. Ich kann dir nur meine Erfahrungen
vermitteln, was ich inzwischen über die Migräne und
Spannungskopfschmerz gelernt und erfahren habe. Dieser Podcast
ersetzt auf keinen Fall eine ärztlichen Beratung! Wenn du unter
Kopfschmerzen leidest, suche bitte einen Arzt oder eine Ärztin
auf. Am besten mit neurologischer Fachrichtung und
Spezialisierung auf Schmerztherapie.

Wenn du deine Medikation ändern möchtest, oder
Prophylaxe-Methoden ausprobieren möchtest, musst du das unbedingt
mit deinem Arzt oder deiner Ärztin gemeinsam abklären! Bitte
mache nichts ohne ärztlicher Rücksprache! Es gibt Medikamente,
die bei bestimmten Bedingungen, also andere Erkrankungen und/oder
Einnahme von anderen Medikamenten, nicht eingenommen werden
dürfen, da es sonst so lebensgefährlichen Reaktionen oder
Wechselwirkungen kommen kann. Auf keinen Fall rate ich dazu,
meine hier besprochene Medikation einfach so zu übernehmen, das
kann lebensgefährlich werden!

Du kannst mir gerne über instagram (@nana.shar_ir) eine Nachricht
schicken, welches Thema dich besonders interessiert und was ich
deiner Meinung nach noch genauer erklären soll.

Notes:

https://ichd-3.org/de/2-kopfschmerz-vom-spannungstyp/

https://edoc.rki.de/handle/176904/6962

https://www.aerzteblatt.de/nachrichten/116383/Migraene-und-Spannungskopf

https://www.migraene-klinik.de/kopfschmerzarten/spannungskopfschmerz.html

https://schmerzklinik.de/wp-content/uploads/2009/02/spannungskopfschmerz1998.pdf

https://www.dmkg.de/patienten/medikamente-gegen-spannungskopfschmerzen

https://www.dmkg.de/files/dmkg.de/patienten/Download/spannsch.pdf

Credits: Music (Intro & Outro) self made with GarageBand