2021 Spezial: Neues Jahr, alter Scheiß?

Mein heutiger Interview-Partner ist Fabian Fölsch, der gegen das
Motto "neues Jahr, alter Scheiß" ankämpfen will. Fabian ist einer
der Gründer von Braineffect, der Perfomance Food-Marke schlechthin.
Er hat uns einiges aus seinem großen Wissensfundus mitgebracht.
Gemeinsam sprechen wir über das Thema Stressmanagement, das gerade
jetzt während des Corona Lockdowns besonders wichtig ist. Einen
solchen Start ins neue Jahr hat sicher noch keiner von uns erlebt.
Außerdem gibt uns Fabian viele gute Tipps zur Selbstoptimierung,
und am Ende des Podcasts sprechen wir darüber, wie uns
Nahrungsergänzungsmittel helfen können. Diese Folge solltest du auf
keinen Fall verpassen! Brain-Effect (mit dem Code THOMAS20 sparst
du 20% auf deinen Einkauf): https://www.brain-effect.com/
Shownotes: https://selbst-management.biz/2021spezial