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ELAL 476: Was du über guten Schlaf noch nicht weißt!

ELAL 476: Was du über guten Schlaf noch nicht weißt!

Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben! Der Selbstmanagement und Zeitmanagement Podcast! vor 4 Jahren

Ein Interview mit Jan Herzog

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Jan unterstützt Unternehmer, Selbstständige und Menschen mit
Schlafproblemen durch gesunden Schlaf ihre Energie und
Lebensqualität enorm zu steigern. Er ist überzeugt: Der gesunde,
bio-energetische Schlaf ist der wichtigste Erfolgsfaktor für
Menschen im 21. Jahrhundert. Was du dazu brauchst und was du
vermutlich noch nicht darüber wusstest, darüber erzählt Jan im
Interview. Zu den Shownotes: https://selbst-management.biz/476
Wichtiger Hinweis: Dieser Podcast geht in die Sommerpause. Die
nächste Folge erscheint am 31.07.2022. Ab dem 04.09.2022 geht es
dann wieder wie gewohnt weiter! Sponsor dieser Folge ist
Brain-Effect und hier geht es zu den Gut Care Kapseln (mit dem Code
THOMAS20 kannst du 20% auf alle Einzelprodukte sparen):
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