ELAL 484: Nutze die Macht der Reibung für dein Selbstmanagement (einfach umsetzbar!)

Wir Menschen stehen und leider oft selbst im Weg. Dinge die wir tun
sollten tun wir zu wenig und Dinge die wir nicht tun sollten, tun
wir zu viel. Ganz egal ob es das im Zeit- & Selbstmanagement,
in der Ernährung, beim Sport, oder bei Tools ist, die wir
verwenden. Wir geben den falschen Dingen zu viel und den richtigen
Dingen zu wenig Aufmerksamkeit! In dieser Folge erhältst du 2x 5
Rezepte, um das zu ändern und so schneller, einfacher und
vielleicht sogar gesünder ans Ziel zu kommen. Sponsor dieser Folge
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