Bas Kast - Alles zum "Ernährungskompass" Teil 2

Teil 2


Im 2. Teil des Interviews mit Bas Kast, dem Bestsellerautor des
„Ernährungskompass - Das Fazit alles wissenschaftlichen Studien
zum Thema Ernährung“, sprechen wir darüber


         was tatsächlich als gesunde
Ernährung gilt

         ob Alkohol gesund sein kann

         die Bedeutung der wichtigen
Nährstoffe Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett

         ob Nahrungsergänzungsmittel
sinnvoll sind

        dass gesundes Essen und
Genuss keine Gegensätze sein müssen

    und noch mehr  




Hör dir die Folge an und hole dir wichtige Gesundheitsimpulse
für deine gesunde Ernährung!



Link: https://baskast.de