Bas Kast - Alles zum "Ernährungskompass" Teil 2

Teil 2


Im 2. Teil des Interviews mit Bas Kast, dem Bestsellerautor
des „Ernährungskompass - Das Fazit alles wissenschaftlichen
Studien zum Thema Ernährung“, sprechen wir darüber



         was
tatsächlich als gesunde Ernährung gilt


         ob
Alkohol gesund sein kann


         die
Bedeutung der wichtigen Nährstoffe Eiweiß, Kohlenhydrate und
Fett


         ob
Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sind


        dass
gesundes Essen und Genuss keine Gegensätze sein
müssen


    und noch
mehr  





Hör dir die Folge an und hole dir wichtige
Gesundheitsimpulse für deine gesunde Ernährung!



Link: https://baskast.de