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Gesundheitstipps und Interviews mit Experten | Gesundheit, Entspannung, Stressmanagement, Medizin, Ernährung, Fitness
Beschreibung
vor 5 Jahren
Dr. Martin Morgenstern - Worauf kommt es wirklich an?
Willst du wissen, was deine Gesundheit mit artgerechter
Haltung zu tun hat?
Interessiert dich, was Buddhismus mit dem Rheinland
verbindet?
Möchtest du lernen, wie du „Müssen“ zu „Wollen“ umwandeln
kannst?
Dann hör dir das Interview mit dem Evolutionspsycholgen,
Verhaltensforscher, Trainer, Autor und Keynote-Speaker Dr. Martin
Morgenstern an.
Er sieht den Menschen, ebenso wie Tiere -schließlich stammt der
Mensch vom Affen ab! – als Teil der Natur, mit biologisch
vorgegebenen, physiologischen Bedürfnissen. Unser Alltagsstress
widerspricht aber nur allzu oft diesen Bedürfnissen und deshalb
leidet die Lebensqualität und die Gesundheit.
Darüber reden wir im Interview.
Außerdem erfährst du von Martin, der seine Programme und Keynotes
stets mit Humor und überaus unterhaltsam präsentiert:
wie der morgendliche Verkehrsstau Aufschluss über deine
Stressresilienz gibt
welche Bedeutung Schlaf in Bezug auf Stress hat
dass der Mensch ein Langstreckenjäger ist
warum wir uns durch Alltagsgewohnheiten von natürlichen
Verhaltensweisen immer weiter entfernen
wie er dazu kam, Wissenschaft als Erlebnisshow zu
präsentieren
und noch vieles mehr.
Links zu Folge:
www.coolyou.training
www.martinmorgenstern.com
Buch "Gelassen Gewinnen":
https://www.amazon.de/dp/3869802383/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_U_BLHlCbBCQZTPW
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