Waldbaden to go!

GESUNDHEITSIMPULSE - Gesundheitstipps und Interviews mit Experten | Gesundheit, Stressmanagement, Ernährung, Fitness vor 6 Jahren

feat. Jasmin Schlimm-Thirjung

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Waldbaden to go! Interview Teil 2 mit Jasmin
Schlimm-Thierjung

In dieser Folge vom Gesundheitsimpulse-Podcast teile ich mit Euch
den zweiten Teil des Interviews mit Jasmin Schlimm-Thierjung.
Diesmal zum Thema „Waldbaden to go!“

Jasmin ist neben Annette Bernjus Leiterin der Deutschen Akademie
für Waldbaden und Gesundheit. Es lag daher natürlich nahe, dass
wir uns über das Thema unterhalten, wenn es um Entspannung,
Stressabbau und Gesundheit im Alltag geht.

Wir sprechen darüber:

was Waldbaden überhaupt bedeutet

was der Unterschied zu einem „normalen“ Waldspaziergang ist

warum Waldbaden alle Sinne aktiviert

wie du das „Waldbaden-mini-to-go“ sofort für Dich nutzen
kannst

und noch mehr….

Links:

https://www.waldbaden-akademie.com/

https://jasmin-schlimm-thierjung.de/