Waldbaden to go!

Waldbaden to go! Interview Teil 2 mit Jasmin
Schlimm-Thierjung


In dieser Folge vom Gesundheitsimpulse-Podcast teile ich
mit Euch den zweiten Teil des Interviews mit Jasmin
Schlimm-Thierjung. Diesmal zum Thema „Waldbaden to go!“


Jasmin ist neben Annette Bernjus Leiterin der Deutschen
Akademie für Waldbaden und Gesundheit. Es lag daher natürlich
nahe, dass wir uns über das Thema unterhalten, wenn es um
Entspannung, Stressabbau und Gesundheit im Alltag geht.


Wir sprechen darüber:



was Waldbaden überhaupt bedeutet


was der Unterschied zu einem „normalen“
Waldspaziergang ist


warum Waldbaden alle Sinne aktiviert


wie du das „Waldbaden-mini-to-go“ sofort für Dich
nutzen kannst


und noch mehr….



Links:


https://www.waldbaden-akademie.com/


https://jasmin-schlimm-thierjung.de/