Wecke mit Genuss, was von Natur aus in Dir steckt!

Wecke mit Genuss, was von Natur aus in dir steckt! Interview
mit Dr. Sabine Paul Teil 2 


Im zweiten Teil des Interviews mit der Molekular- und
Evolutionsbiologin Dr. Sabine Paul spreche ich mir ihr darüber


wie Stress und Ernährung sich gegenseitig beeinflussen

warum gesunde Ernährung wichtig ist, um essenzielle Stoffe
aufzunehmen und was passiert, wenn diese Stoffe fehlen

welche Bedeutung sekundäre Pflanzenstoffe für eine gesunde
Ernährung haben

wie Gewürze der Gesundheit dienen können

und vieles mehr



Der Einfluss der sekundären Pflanzenstoffe auf die Gesundheit ist
Gegenstand relativ neuer Forschung. Wie können Gewürze gegen
Stress helfen? Können ätherische Öle die geistige
Leistungsfähigkeit beeinflussen? Welche Wirkungen erzeugt die
Nahrung im Hormonhaushalt und auf die Nerven?


All das erfährst Du in dieser Podcastfolge.


Hör‘ rein und hole Dir wichtige Impulse für Deine Gesundheit.


 


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