Lust auf Leistung! (Teil 1)
feat. Olympasiegerin und Mentaltrainerin Heike Henkel
26 Minuten
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Gesundheitstipps und Interviews mit Experten | Gesundheit, Entspannung, Stressmanagement, Medizin, Ernährung, Fitness
Beschreibung
vor 4 Jahren
Lust auf Leistung! Interview mit der Olympiasiegerin und
Mentaltrainerin Heike Henkel (Teil 1)
Weltmeisterin und Olympiasiegerin, Sportlerin des Jahres und
Weltrekord-Hochspringerin!
Eine Wahnsinns-Karriere als Leichtathletin. Heike Henkel.
In ihrer aktiven Zeit als Hochspringerin war sie über ein
Jahrzehnt in der Weltspitze ihrer Sportart und ein echter
Sportstar. Heute ist sie Mentaltrainerin und zeigt anderen
Menschen, wie sie mit der Kraft ihrer Gedanken ihr volles
Leistungspotential abrufen können – nicht nur in sportlicher
Hinsicht.
Für mich alles Grund genug, mich mit ihr zu unterhalten. Hör‘ Dir
das an! Es ist lehrreich und unterhaltsam.
Im ersten Teil des Interviews reden wir
selbstverständlich über Heikes sportliche Erfolge und ihre
Karriere
über Sport im Allgemeinen und Leichtathletik im Besonderen
über Motivation im Sport und im Leben
über mentale Vorbereitung auf Höchstleistungen
über die Bedeutung von Niederlagen für die persönliche
Weiterentwicklung
über Motivation und realistische Ziele
über die wichtige Bedeutung von Pausen und Erholung, um
gesund zu bleiben und Höchstleistungen erreichen zu können
Links:
www.heike-henkel.de
Buch:
ENTFESSLE DICH: Wie du aus dir machst, was in dir steckt (Henkel
H, Precht A, 2018; BusinessVillage;
ISBN-10: 3869804149)
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