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GESUNDHEITSIMPULSE - Gesundheitstipps und Interviews mit Experten | Gesundheit, Stressmanagement, Ernährung, Fitness Podcast
Gestresste Mütter - Mit mehr Gelassenheit zu mehr Zufriedenheit

Gestresste Mütter - Mit mehr Gelassenheit zu mehr Zufriedenheit

GESUNDHEITSIMPULSE - Gesundheitstipps und Interviews mit Experten | Gesundheit, Stressmanagement, Ernährung, Fitness vor 6 Jahren

feat. Jenny Weber

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Gestresste Mütter - Mit mehr Gelassenheit zu mehr
Zufriedenheit.

Interview mit Jenny Weber (von Preventlia)

Warum leiden viele Mütter unter „Stress“, wenn die Kinder den
ganzen Tag zu Hause sind und Aufmerksamkeit fordern? Ist es der
eigene Anspruch, der Hang zum Perfektionismus. Wollen Mütter
immer „Supermamas“ sein? Oder woher kommt das? Waren Mütter in
früheren Generationen gelassener und wenn ja, warum? Was können
junge Frauen und Mütter (und auch Väter!) daraus lernen? Über
diese Fragen unterhalte ich mich in dieser Podcastfolge mit Jenny
Weber. Sie hat sich mit ihrem Mann im gemeinsamen Unternehmen
„Preventlia“ das Ziel gesetzt, junge Familien dabei zu
unterstützen, gesund, gelassen und zufrieden zu bleiben. Ihr
innovatives Konzept hat schon Preise gewonnen und umfasst
zahlreiche Kurse, Seminare und Online-Produkte. Es geht darum,
mit kleinen Schritten zu mehr Gelassenheit zu gelangen und die
eigenen Bedürfnisse nicht zu vernachlässigen. Ideen dazu, wie man
das im Alltag praktisch umsetzt und noch vieles mehr, erfährst du
in diesem Interview. Links: www.preventlia.de
www.preventlia.de/webinar