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GESUNDHEITSIMPULSE - Gesundheitstipps und Interviews mit Experten | Gesundheit, Stressmanagement, Ernährung, Fitness Podcast
Weiter. Wach. Werden. - Heilfasten

Weiter. Wach. Werden. - Heilfasten

GESUNDHEITSIMPULSE - Gesundheitstipps und Interviews mit Experten | Gesundheit, Stressmanagement, Ernährung, Fitness vor 6 Jahren

feat. Dr. Verena Buchinger-Kähler

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Weiter. Wach. Werden.

Heilfasten - Für ein selbstbestimmtes, gesundes Leben

Interview mit Dr. Verena Buchinger-Kähler

Dr. Verena Buchinger-Kähler leitet seit 2017 als erste Frau die
Buchinger-Klinik in Bad Pyrmont. Die Buchinger Fastenmethode hat
ihr Urgroßvater Dr. Otto Buchinger vor 100 Jahren erfunden und
sie führt nun die erfolgreiche Familientradition fort. In ihrer
Klinik ergänzt sie das erfolgreiche Konzept mit ihrer Erfahrung
in anerkannten Naturheilverfahren und den modernen Ansätzen der
Mind-Body-Medizin.

Im Interview sprechen wir – natürlich – über die
Familiengeschichte und wie Otto Buchinger durch eigene
Erfahrungen zum Heilfasten gekommen ist, aber auch über Verenas
Karriere als Ärztin, die zunächst in eine ganz andere Richtung
wies.

Heilfasten hat nichts mit Hungern zu tun. Trotzdem sind Bedenken
und Vorbehalte gegen den freiwilligen Verzicht auf Nahrung normal
und stellen für viele Menschen zunächst eine Hürde dar.

Im Podcast erfährst Du:

     den Unterschied von Hungern –
Fasten – Heilfasten ·       welche
die positiven Auswirkungen des Fastens auf Körper, Geist und
Seele sind und dass Fasten eine wissenschaftlich belegte Methode
ist·       was beim Fasten auf
physiologischer und psychologischer Ebene
geschieht·       für wen ist
Heilfasten geeignet und für wen
nicht·       und noch vieles mehr

Links zur Folge:

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