#11 3 Tipps um abends besser abzuschalten

In der elften Folge des
PushyourPerformance-Podcast geht es um 3 Tipps, die dir dabei
helfen, abends besser abzuschalten und deiner Erholung damit
etwas Gutes zu tun.


In dieser Folge erfährst du:


1. Welche 3 Tipps gemeint sind


2. Wie du bei den einzelnen Punkten vorgehen solltest, damit es
auch gut funktioniert


Viel Spaß damit! :)


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