Körpergefühl

Körper und Emotionen gehören zusammen. Wenn der eine spricht,
antwortet der andere. Tatsächlich ist dein Körper ein Kompass, der
dir dabei hilft, zu erkennen, was du fühlst. Sie befinden sich in
ständiger Kommunikation miteinander. In dieser Meditation kannst du
deinem Körper einmal zuhören und seine Gefühle fühlen und annehmen.
Viel Freude mit deinem Körper. Deine Petra