Startseite
Podcasts
liebe. business. du. Podcast
Liebe und Paare im Stress | 073

Liebe und Paare im Stress | 073

liebe. business. du. vor 7 Jahren

0:00

17:56

073 Paare im Stress - so lautete ein Titel in der letzten
Psychologie Heute. Also offensichtlich ein Thema, dass nicht nur
eine Randerscheinung ist. Was die Stressoren sind und wie ihr als
Paar damit gut umgehen lernt, darum geht es in der heutigen Folge
von Frischer Wind für langjährige Beziehungen ️

Darauf gehe ich ein

* Belastungen des Alltags beeinflussen unsere Beziehung(en)

* Arbeit

* Kinder

* Haushalt

* Kredite, die abzubezahlen sind

* Krankheiten

* Eltern, die pflegebedürftig sind

* Austausch mit dem Partner - aber bitte nicht
lösungsorientiert

* Zeit begrenzen, damit es nicht bestimmender Teil eures Lebens
ist und bleibt

* Bewusst Gegenpole setzen

* Zeit für sich alleine

* exklusive Zeit als Paar

* Schafft körperliche Nähe - nichts entspannt schneller und
nachhaltiger - im Zweifel plant feste Zeiten dafür.

* Ein einfacher Beginn: Herzumarmung.

* Gibt es etwas, wo ihr euch gegenseitig unterstützen
könnt?

* Sprich es selbst an, warte nicht auf den anderen!

* Keine Lippenbekenntnisse - nur ernstgemeintes zählt!

* Weniger ist mehr - meist wollen wir viel zu viel

* Stoppt den Optimierungswahn, schaut, was gerade realistisch
möglich ist.

* Lasst euch nicht von anderen beeinflussen und vor allem blenden
- "das perfekte Paar …"

Ich bin auf deine Meinung gespannt. Schreib mir deinen Kommentar
per Mail an mail@olaf-schwantes.com

Zur Vertiefung

Deine Balance zwischen Zeit für dich & Zeit für deinen
Partner finden

https://youtu.be/J-3KXHBulH0

Zeit bewusst verteilen - wie viel bleibt exklusiv für euch als
Paar? https://youtu.be/S-7E25UhkfU

Wieso Verbindlichkeit statt Lippenbekenntnissen in Beziehungen
so wichtig ist https://youtu.be/8uBsA0-nYJo

Viel Freude, coole Erfahrungen und viel Leichtigkeit wünsche ich
dir, damit deine Liebe wächst und gedeiht ️

Willst du weitere Impulse? Wöchentlich in dein
Postfach? Dann hol dir deine Beziehungsimpulse!

Wenn du ein Fan des bewegten Bildes bist, dann findest du alle
weiteren Videos für frischen Wind in deiner Beziehung
in meinem Youtube-Kanal.

Du möchtest eher etwas zum Lesen? Dann schau auf meinem
Blog vorbei.

_______________________

Folge mir auch auf

️ Instagram: @olafschwantes
- https://www.instagram.com/olafschwantes

️ Facebook: https://www.facebook.com/olaflovecoach

️ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/olafschwantes

Buche dir deinen kostenfreien Love Call unter

️ https://www.olaf-schwantes.com/termin-vereinbaren

Wenn du eine dieser etwas älteren Folgen anhörst, kann es
sein, dass ggf. der ein oder andere Link nicht mehr vorhanden
oder nicht mehr erreichbar ist. Bitte habe Verständnis dafür,
dass ich mein Angebot laufend anpasse und sich diese Links
dementsprechend ändern können. Mein aktuelles Angebot findest du
aber immer auf meiner
Homepage https://www.olaf-schwantes.com