Verlust- und Bindungsangst - was macht das mit deiner Liebe? | 097

Eine Frage, die mich immer wieder erreicht ist, wie du
einen Umgang mit deiner Verlust- und/oder Bindungsangst finden
kannst. Es gibt so viele tolle Ansätze, wie du das für dich
auflösen kannst. Doch das führt eben auch schnell dazu, dass du
den Überblick verlierst. Und was ich ebenso wichtig finde: Es
geht mir mehr darum, dass das ganze Thema für dich die emotionale
Wucht verliert. Und du nicht in der Haltung bist, etwas wegmachen
zu wollen.


Denn genau das kann dich überlasten, und das, wo dich deine
Verlust- und Bindungsangst doch sowie schon mehr als genug
belastet.


In der heutigen Folge von Frischer Wind für langjährige
Beziehungen stelle ich dir die aus meiner Erfahrung hilfreichsten
Punkte zusammen, damit du deinen Frieden darin findest. Und ihr
euch so als Liebespaar wieder wirklich im Herzen ️ berühren
könnt.


In dieser Folge erfährst du :



Verlust- und Bindungsangst, was macht das mit dir?


Veränderung pro-aktiv angehen - deine Guidance


Ein Wort zu mir


Ein Missverständnis: Es geht nicht um das Wegmachen von
Ängsten


Emotionale Ventile nutzen


Was meine ich mit emotionaler Wucht? Was macht das


a) mit deinem Mindset?


b) deinem Körper und Emotionen?


c) und mit deiner Sprache?




3 Schritte, die dir helfen


1 - Sicherheit (in der Unsicherheit)


2 - Gemeinsam lösen - euer Mindset ändern


3 - eure Sprache der Liebe finden




Guidance für deine Stärkung



Du willst endlich die emotionale Wucht aus deiner Verlust-
und Bindungsangst für dich auflösen? Erkennen, welche Muster
ablaufen, diese verändern und so echte Entlastung spüren? Dann
sollten wir im kostenlosen Love-Call gemeinsam schauen, was du
schon alles unternommen hast und was es für dich JETZT wirklich
braucht:
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Du hast für dich schon einen super Umgang mit deiner
Verlust- und Bindungsangst gefunden? Hast aber Lust für frischen
Wind in deiner Liebe zu sorgen? Weißt nur gerade nicht so
wirklich wie? Dann empfehle ich dir meine kostenlose Checkliste
“Wie steht es um unsere Liebe”. Die 5x5 Punkte zeigen nicht nur
euren Status Quo, sondern dienen euch gleichzeitig als Wegweiser
für eure echte Veränderung. Hol dir gleich dein Exemplar



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Links zu den angesprochenen Inhalten


Emotionale Ventile wirklich nutzen - schnell, einfach und
wirkungsvoll


https://youtu.be/ynzUKYp3qPw


Wie wichtig ist: Sicherheit in der Liebe?


https://youtu.be/il8QPrjlciE


Zusammengehörigkeitsgefühl als Paar stärken - so geht ihr
es konkret an


https://youtu.be/lKLi4vDIc3o


Die Sprache der Liebe - was hilft ihr und was verhindert
sie


https://youtu.be/ns91MtxwjGM



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