Intro

In dieser ersten Folge stelle ich mich und meinen Podcast
Mind.Set.Run. vor. Ich nehme ihn während meiner Läufe draußen auf,
das heißt, Dich erwartet ein Podcast der anderen Art. Es geht ums
Laufen, die Freude daran, Mindset, Lebenslust und alles, was mir
sonst noch so beim Laufen durch den Kopf geht. Für Frauen in der
Mitte des Lebens (Ü40), die mental wie physisch in Bewegung kommen
wollen, Laufen als Stress- und Burnoutprävention nutzen wollen, für
Bewegungs- und Laufanfängerinnen und für Läuferinnen, die eine
inspirierende Begleitung für ihren Lauf suchen.  Folge direkt
herunterladen