65 Was hilft bei Widerständen in einem Veränderungsprozess?

Stecken wir mittendrin in einem Veränderungsprozess, kommen auch
Widerstände hoch. Wir haben das Gefühl, dass wir nicht
weiterkommen, dass wir feststecken. Unser Kopf will schon zehn
Schritte weiter sein, doch können wir keinen Schritt
überspringen. In jeder Situation lernen wir etwas über uns, wenn
wir dazu bereit sind. Es genügt nicht im Kopf eine Erkenntnis zu
haben. Tiefgründige und langfristige Veränderung müssen wir auch
auf der körperlichen Ebene verinnerlichen.


In dieser Folge teile ich Dir paar Gedanken und Tools mit, die
dir im Veränderungsprozess unterstützen können.


Ich hoffe, die Folge gibt Dir Mut und Vertrauen und
Dranzubleiben.


Viele gute Erkenntnisse und Freude beim Zuhören.


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Alles Liebe


Deine Lume