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The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower Podcast
Nie mehr Opfer sein

Nie mehr Opfer sein

The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower vor 7 Jahren

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16:52

Wir können vielleicht nicht immer beeinflussen, was uns passiert,
aber immer, wie wir darauf reagieren. Diese Freiheit kann uns
niemand nehmen. Es ist wichtig, uns genau an diese Freiheit zu
erinnern. Tun wir das nicht, fühlen wir uns dem Leben und anderen
Menschen ausgeliefert. Der Fachbegriff hierfür ist erlernte
Hilflosigkeit. Wir meinen dann, das Leben würde uns einfach
passieren und wir könnten nichts daran ändern. So wird dann aus der
Opferrolle eine selbsterfüllende Prophezeiung. Deshalb ist es so
wichtig, dass wir uns unserer Verantwortung für uns selbst bewusst
werden. Wir sind keine Marionette, die an Fäden hängt und gelebt
wird. Wir können unser Leben zu jederzeit selber in die Hand
nehmen. In dieser Podcast Folge teile ich 5 Tipps mit dir, die dir
dabei helfen, dich aus der Hilflosigkeit, aus der Opferrolle, zu
befreien und dir dein Leben zurückzuholen. +++ Sicher dir dein
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