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The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower Podcast
So hörst du auf, dich immer wieder selbst zu sabotieren

So hörst du auf, dich immer wieder selbst zu sabotieren

The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower vor 6 Jahren

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Bewegst du dich in deinem eigenen Rhythmus? In dem Takt, den dein
Herz schlägt? Folgst du deinen eigenen Bedürfnissen oder hälst du
dich lieber zurück? Kennen andere Menschen deine Bedürfnisse?
Wissen dein Partner, deine Partnerin, deine Freunde, Kollegen und
Eltern, wie du fühlst? Teilst du dich mit oder bleibst du lieber
still? Und wie sieht es aus mit deinen Wünschen und Träumen?
Sprichst du über sie oder schluckst du sie lieber runter? Viele von
uns beantworten die ein oder andere dieser Fragen mit JA. Das hat
zur Folge, dass wir uns ständig selbst sabotieren. Denn wenn wir
unsere Gefühle, Bedürfnisse, Wünsche und Träume zurückhalten, dann
halten wir uns selber zurück. Wir verstecken unsere Essenz vor
anderen und irgendwann auch vor uns selber. Wir unterdrücken uns
selbst, machen uns klein und bleiben unter unseren Möglichkeiten.
In dieser Podcastfolge, gehen wir der Frage auf den Grund, warum
wir das tun und ich teile zwei ganz konkrete Tipps, wie du heute
damit aufhören kannst. Du erfährst, wie du dich wieder mit deiner
Essenz verbindest und in in deinem ganz eigenen Rhythmus durchs
Leben gehst. +++ Sicher dir dein kostenloses Ausbildungsgespräch:
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