Was tun, wenn alles zu viel wird?

Wir alle kennen die Momente, in denen alles zu viel wird. Manchmal
werden aus diesen Momenten Tage, Wochen oder auch Monate. Um so
länger der Zeitraum andauert über den wir uns ausbrennen, desto
tiefer wird das Loch in das wir fallen. Unsere Überforderung
scheint dann unser ganzes Leben zu überschatten. Deshalb ist es
wichtig eine Situation der Überforderung möglichst schnell
aufzulösen. In dieser Folge teile ich 8 ganz konkrete Tipps mit
dir, die dir genau dabei helfen. +++ Mein Buch "Leb das Leben, das
du leben willst" ist jetzt da! https://linktr.ee/sarah.desai +++
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