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The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower Podcast
Wie du dich in deinem Körper wohlfühlst - Experten Interview mit Dr. Mareike Awe

Wie du dich in deinem Körper wohlfühlst - Experten Interview mit Dr. Mareike Awe

The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower vor 6 Jahren

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36:10

Viele von uns haben eine angespannte Beziehung zu unserem Körper
und damit einhergehend auch zum Thema Essen. Dabei ist unser Körper
ein Wunderwerk und absolut nichts, was wir bekämpfen sollten. Im
heutigen Interview spreche ich mit der promovierten Ärztin und
Ernährungsmedizinerin Dr. Mareike Awe wie wir uns wieder wohlfühlen
können in unserem Körper und endlich aufhören können unseren Körper
mit Diäten und anderen Taktiken zu bekämpfen. In dieser
Podcastfolge erfährst du: - Was intuitives Essen ist und wie du es
erlernen kannst - Wie du deinem Köper das geben kannst, was er
braucht - Warum Diäten wissenschaftlich nachgewissen in den
wenigsten Fällen funktionieren - Welche Schritte du gehen kannst,
um dich wieder in deinem Körper wohl zu fühlen Infos zu Dr. Mareike
Awe: Web: www.intueat.de Mail: Mareike@intueat.de Facebook:
www.facebook.com/intueat.de/ Instagram:
www.instagram.com/dr.med.mareike.awe Podcast: „Wohlfühlgewicht“
www.mareikeawe.de/podcast Youtube:
www.youtube.com/channel/UCK5wqDW9TFW_6-W8Bc2mPWw Buch:
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