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016 Metta-Meditation - Sende Liebe & Güte an Dich und an andere Menschen

016 Metta-Meditation - Sende Liebe & Güte an Dich und an andere Menschen

Feel inside Yourself vor 6 Jahren

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13:40

Podcast

Feel inside Yourself

201 Episoden

Der Podcast, der dich auf eine transformative Reise zu einem gelassenen, erfüllten und glücklichen Leben mitnimmt

Schulung Bildung Gesundheit & Fitness Religion & Spiritualität

Podcast aneignen

Die Metta-Meditation - auch Liebe-Güte-Meditation genannt - ist
eine der ältesten Meditationsformen. Sie ist so so kraftvoll.

Du schickst in der Meditation Liebe und Güte an 4 Personen:

- an Dich

- an einen Menschen, den Du liebst

- an einen Menschen, dem Du eher neutral gegenüber bist

- an einen Menschen, mit dem es gerade eher schwierig ist.

Diese Meditation ist so heilsam und kraftvoll. Nicht nur, weil
wir viel zu selten Liebe und Güte an uns senden, sondern weil Du
damit Dein Mitgefühl gegenüber anderen stärken kannst. Empathie
und Mitgefühl sind wichtige Grundlagen für den Umgang mit anderen
Menschen, egal ob im Privaten oder im Beruf.

Ich wünsche Dir viel Spaß damit.

P.S.: Es gibt ab sofort wieder Plätze fürs 1:1 Mentoring ab Mitte
September. Wenn Du gerne mehr darüber wissen möchtest und schauen
willst, ob es das richtige für Dich ist, dann melde
Dich jetzt bei mir.

Sichere Dir einen Termin für ein kostenloses
Kennenlerngespräch über diesen Link:
https://www.ullagoldberg.com/termin

Die Plätze fürs Mentoring sind begrenzt auf 3 Stück.

Hinterlasse mir gerne eine 5 Sterne Bewertung, wenn Dir diese
Folge gefallen hat.

Wichtige Links:

Instagram: https://www.instagram.com/ulla_goldberg_mentoring

Facebook: https://www.facebook.com/UllaGoldbergMentoring/

1:1 Mentoring: https://www.ullagoldberg.com/mentoring/