016 Metta-Meditation - Sende Liebe & Güte an Dich und an andere Menschen

Die Metta-Meditation - auch Liebe-Güte-Meditation genannt -
ist eine der ältesten Meditationsformen. Sie ist so so
kraftvoll.




Du schickst in der Meditation Liebe und Güte an 4
Personen:


- an Dich


- an einen Menschen, den Du liebst


- an einen Menschen, dem Du eher neutral gegenüber
bist


- an einen Menschen, mit dem es gerade eher schwierig
ist.





Diese Meditation ist so heilsam und kraftvoll. Nicht nur,
weil wir viel zu selten Liebe und Güte an uns senden, sondern
weil Du damit Dein Mitgefühl gegenüber anderen stärken kannst.
Empathie und Mitgefühl sind wichtige Grundlagen für den Umgang
mit anderen Menschen, egal ob im Privaten oder im
Beruf. 





Ich wünsche Dir viel Spaß damit.





P.S.: Es gibt ab sofort wieder Plätze fürs 1:1 Mentoring ab
Mitte September. Wenn Du gerne mehr darüber wissen möchtest und
schauen willst, ob es das richtige für Dich ist, dann melde
Dich jetzt bei mir.


Sichere Dir einen Termin für ein kostenloses
Kennenlerngespräch über diesen Link:
https://www.ullagoldberg.com/termin





Die Plätze fürs Mentoring sind begrenzt auf 3 Stück.









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Folge gefallen hat. 





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