So erreichst du deine Ziele

Wir alle haben Ziele, zu denen es uns zieht. Ziele, die unsere
Bedürfnisse widerspiegeln und auf deren Erreichen unsere Hoffnungen
liegen. Diese können z.B. sein: Harmonische Beziehungen zu führen,
uns wohl in unserer Haut zu fühlen, uns selbst mehr Aufmerksamkeit
und Fürsorge zu schenken, unsere Visionen in die Tat umzusetzen,
beruflich erfüllt zu sein, uns einen bestimmten Traum zu erfüllen
oder unserem Leben eine neue Richtung zu geben. Und obwohl viele
dieser Ziele für uns klar sichtbar sind, hält uns irgendetwas immer
wieder davon ab, aufzubrechen und in ihre Richtung zu gehen. Diese
unsichtbare Kraft, die uns davon abhält unsere Ziele zu verfolgen,
ist unser innerer Widerstand. Er ist es, der uns immer wieder auf
der Stelle treten lässt. Und so bleiben wir auf dem Sofa liegen,
obwohl wir doch zum Sport gehen wollten. Wir sitzen weiterhin in
Meetings und hören aufgeblasenen Egos zu, die sich profilieren
wollen, anstatt unsere eigenen Ideen umzusetzen. Und wir machen
weiter hin Überstunden, obwohl wir uns doch eigentlich mehr Zeit
für uns nehmen wollten. Kurzum: nichts ändert sich. Die gute
Nachricht ist: Das muss nicht so sein. Denn wenn wir genauer
hinschauen, erkennen wir, dass auch der Widerstand nur unser Bestes
will. Genau wie unsere Wünsche, repräsentiert auch er unsere
Bedürfnisse. Identifizieren wir die dem Widerstand
zugrundeliegenden Bedürfnisse, dann können wir sie Teil unseres
Plans werden lassen und unsere Ziele mühelos und ganz ohne
Kräfteringen mit dem Widerstand, erreichen. Wie genau das
funktioniert, das erfährst du anhand einer ganz konkreten Übung in
dieser Podcastfolge. +++ Hier findest du alle Infos zu mir und
meinen Angeboten: https://sarahdesai.de/linktree/