#081_5 Faktoren für eine optimistische Lebenseinstellung

Die Glücksalchemistin

Werde zur Gestalterin Deines Glücks, Deiner Erfüllung, Deines
Wohlbefindens. Denn es ist kein Zufall oder eben Glück, sondern
Du kannst Deine persönliche Formel für Lebensglück und Erfüllung
selbst bestimmen.


In dem 8 Wochen Programm lernst Du




welche Stärken Du mitbringst und wie Du die einsetzt




welche Faktoren Lebensglück und Wohlbefinden beeinflussen und
wie Du die in Dein Leben integrieren kannst




wie Du es schaffst, eine positive Lebenseinstellung in Dir
herstellst, die dann immer da ist, egal was im Außen
passiert.




Melde Dich jetzt zu diesem tollen neuen Programm an.


https://elopage.com/s/ullagoldbergmentoring/diegluecksalchemistin


In der heutigen Podcastfolge teile ich 5 Faktoren mit Dir, die
für eine optimistische Lebenseinstellung sorgen. Denn es ist
nicht in Stein gemeißelt, ob wir eher optimistisch oder
pessimistisch sind. Sondern das sind Dinge, die wir lernen und
entscheiden können.


Fokussiere Dich auf Chancen und Möglichkeiten (growth mindest)


Nehme all die Wunder und das Schöne, das bereits da ist, wahr
(anstatt den Fokus auf das Negative zu legen)


Kultiviere positive Emotionen (die 10 bedeutendsten verrate ich
in der Folge)


Fokussiere Dich auf Deine Stärken


Setze Dir große Ziele


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