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  4. So hebst du deine Stimmung
In dieser Podcastfolge erwartet dich ein Übung, mit der du
innerhalb von wenigen Minuten deine Stimmung heben wirst. Denn an
manchen Tagen fühlen wir uns einfach nicht gut. Sind
niedergeschlagen oder genervt. Genau in solchen Momenten, hilft dir
diese SOS Übung, deine Gefühle zu erhellen und dich an deinen
inneren und äußeren Reichtum zu erinnern. +++ Sicher dir dein
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„So hebst du deine Stimmung“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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