Startseite
Podcasts
The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower Podcast
Hör auf, dich schlecht zu reden!

Hör auf, dich schlecht zu reden!

The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower vor 4 Jahren

0:00

26:55

Wir sind Meisterinnen und Meister im „uns selbst schlecht reden“!
Wir sind sogar so gut darin, dass wir selbst oft gar nicht mehr
mitbekommen, wie schlecht wir mit uns sprechen und welche inneren
und äußeren Prozesse diese Umgangsweise in Gang setzt. Wir fühlen
uns schlecht, wir sind eingeschüchtert, ängstlich, mutlos,
frustriert oder unzufrieden mit uns. All das wiederum führt dazu,
dass egal was wir auch erreichen oder haben in unserem Leben, es
nie reicht. Oder es führt dazu, dass wir uns gar nicht erst trauen,
unsere Chancen und Möglichkeiten zu sehen, geschweige denn, sie zu
ergreifen. Wenn wir uns selbst klein machen, machen wir dadurch
zwangsläufig auch immer unsere gesamte Welt kleiner, als sie in
Wirklichkeit ist. In dieser Folge erfährst du, wie du: - das Muster
der Selbstsabotage durchbrechen kannst. - einen wertschätzenden
Umgang mit dir findest. - Selbstbewusstsein entwickelst. - dir die
Wirklichkeit erschaffst, die dir gebührt. +++ Sicher dir dein
kostenloses Ausbildungsgespräch:
https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy/ Melde dich kostenfrei
zum Newsletter an: https://sarahdesai.de/mindful-minute Das
Superpower Affirmations Kartenset:
https://www.amazon.de/dp/B0BMVQ9ZTR Meine Ausbildung, Coachingkurse
und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für
weiteren Input und Inspiration gerne auf Instagram: @sarah.desai