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The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower Podcast
Glücklich alleinerziehend und was es dafür braucht - Interview mit Anne Dittmann

Glücklich alleinerziehend und was es dafür braucht - Interview mit Anne Dittmann

The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower vor 3 Jahren

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Eine Trennung mit Kind kann eine immense Herausforderung
darstellen. Da sind Unsicherheiten, Vorurteile und
gesellschaftliche Benachteiligungen. All das kennen die
Journalistin Anne Dittmann und ich, denn Anne ist alleinerziehend
und ich war es. Als Spiegel Besteller Autorin und Journalistin gibt
Anne den 2.6 Millionen Alleinerziehenden in Deutschland eine Stimme
und verschafft ihnen Gehör und Sichtbarkeit. Sie gilt als eine der
engagiertesten Stimmen rund um das Thema Allein- und
Getrennterziehend. Anne versteht es, die Herausforderungen und
Probleme rund um das Thema alleinerziehend nicht zu beschönigen und
gleichzeitig aber allen Betroffenen Mut zu machen und echte Hilfe
mit an die Hand zu geben. In dieser Podcastfolge erfährst du wie du
als Allein- und Getrennterziehende: - die Angst vor Konventionen
überwindest. - Mit dem Gedanken umgehen kannst, gescheitert zu
sein. - Carearbeit und Lohnarbeit unter einen Hut bekommen kannst,
wenn du das möchtest. - Frust und Ängste verarbeiten kannst. -
Deinen Handlungsspielraum in deiner ganz individuellen Situation
erkennst und nutzt. - Das für dich passende Betreuungsmodell finden
kannst. - Dein Elternsein genießen kannst, trotz all des
Mentalloads. Hier findest du Anne Dittmanns Spiegel Besteller Buch
„solo, selbst & ständig: Was Alleinerziehende wirklich
brauchen“, in dem sie konkrete Erste-Hilfe-Tipps, die richtigen
Ventile für Frust und Ängste, sowie Halt, Trost und Bestärkung in
einer neuen Lebensphase bietet.
https://www.amazon.de/solo-selbst-ständig-Alleinerziehende-Mutmachbuch/dp/3466312043
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