podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. POWER WORK PODCAST Podcast
  4. #002 Erfolgreicher Umgang mit Stress mit Sportpsychologe Gernot Emberger (Part 2)

Im zweiten Teil des Gesprächs mit Sportpsychologe Gernot Emberger
erfährst Du mehr über den Gegenpart des Stresserlebens. Du
erfährst, wie Du im Arbeitsalltag an deinem Stress ansetzen
kannst und wie du Techniken wie Meditation beginnen kannst.
Dieser Part baut auf der ersten Folge auf und bildet den
handlungsorientierten Part.


Das Buch von Gernot Emberger:


Erfolgreicher Umgang mit Stress: Wege zu mehr Energie, höherer
Leistung und besserer Gesundheit: Amazon.de: Gernot Emberger:
Bücher





Gebt uns gerne ein Feedback zur Folge, teilt sie auf Instagram
und markiert uns.





@powerworkprogramm





Dein Marius & Dein Max





vom Power Work Podcast!

Weitere Episoden

#011 - Wieso BGM kein Bonusthema mehr ist mit Nina Tölke (BGM-Managerin)

#011 - Wieso BGM kein Bonusthema mehr ist mit Nina Tölke (BGM-Managerin)

1 Stunde 9 Minuten
vor 4 Jahren
#010 - Gesunder Darm mit Nils Strack

#010 - Gesunder Darm mit Nils Strack

1 Stunde 29 Minuten
vor 4 Jahren
#009 - Der tägliche Biohacker mit Max Gotzler

#009 - Der tägliche Biohacker mit Max Gotzler

39 Minuten
vor 5 Jahren
#008 - Das Leben im Flow mit Max Gotzler

#008 - Das Leben im Flow mit Max Gotzler

50 Minuten
vor 5 Jahren
#007 - Fitnesstraining bei Diabetes mit Prof. Dr. Thorsten Kreutz

#007 - Fitnesstraining bei Diabetes mit Prof. Dr. Thorsten Kreutz

42 Minuten
vor 5 Jahren
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#002 Erfolgreicher Umgang mit Stress mit Sportpsychologe Gernot Emberger (Part 2)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz