Wer ausbrennt, muss einmal gebrannt haben - 4 Phasen von Burnout

Was sind die Phasen des Burnouts? Wie erkennst du, ob du auf dem
Weg des Ausbrennens sein könntest?


In dieser Podcast-Folge geht es um die 4 Phasen von Burnout:
EnthusiasmusSinnverlustSymptombildungDekompensation

... und wie zu viel Feuer sogar in der Sauna eine unerträgliche
Hitze erzeugen kann.



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