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Das Date mit deinem Bewusstsein. Der Selbstbeziehungs-Podcast Podcast
Mitmach-Folge: Vom Kopf in den Körper

Mitmach-Folge: Vom Kopf in den Körper

Das Date mit deinem Bewusstsein. Der Selbstbeziehungs-Podcast vor 2 Jahren

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11:10

Vom Kopf in den Körper. Das ist das Motto der heutigen
Podcast-Folge. Es wartet ein ganz neues Format auf dich hier beim
Date mit deinem Bewusstsein. Eine MITMACH-Folge

In knackigen 10 Minuten begleite ich dich auf eine Reise in
deinen Körper. Zusammen machen wir einen Body-Scan, der dich für
einen Moment aus deinen Alltags-Sorgen, Stress und Hektik
rausholt und dich mit frischer, neuer Energie versorgt.

Außerdem eignet sich diese Übung auch einfach immer dann, wenn du
dir einen Moment der Achtsamkeit und Selbstfürsorge schenk
möchtest.

Nimm dir dafür bitte etwas Zeit und Ruhe. Du brauchst ein
Plätzchen wo du ungestört sitzen oder liegen kannst.

Aktuell kannst du dich noch auf die Warteliste für mein
brandneues Programm "Relax, Release & Shine" setzen, welches
Ende Jänner seine Premiere feiert.

Du willst deine Resilienz stärken, einen bewussteren Umgang mit
deinen Gedanken und Emotionen lernen und endlich auch mit Stress
besser umgehen können?

In 6 Live-Masterclasses bringen wir gemeinsam mehr Leichtigkeit,
Balance und Resilienz in dein Leben. Denn du bist nicht hier für
"eigentlich passts eh". Du bist hier um zu strahlen, voll in
deiner Power zu sein und dein Leben selbstbewusst, glücklich und
erfüllt zu meistern.

In diesem Programm bekommst du echt ALLES an die Hand, was du für
dein persönliches Wohlbefinden und für mehr mentale und
emotionale Balance benötigst.

Kleiner Spoiler: nur in der ersten Runde wird es, als Dankeschön
für meine RRS-Powerfrauen der ersten Stunde, mega Highlights und
einen unschlagbaren Willkommens-Bonus geben.

Bist du bereit zu strahlen? Dann setz dich jetzt noch ganz
unverbindlich auf die Warteliste. Du bekommst dann alle Infos zum
Ablauf, Preis und Co bequem in dein Postfach .

️️Hier geht's allen genauen Infos und zur Warteliste ️️

https://www.create-ease.at/relax-release-and-shine/

Trag dich unverbindlich ein. 🤍

Ich freu mich auf dich!

create ease & find your balance, deine Birgit ️