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#10: Dauer-Kater in der Adventszeit? Wie du der Glühwein-Falle entkommst

#10: Dauer-Kater in der Adventszeit? Wie du der Glühwein-Falle entkommst

Frau Brehmer trinkt nicht mehr Podcast vor 2 Jahren
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Klingelingeling! Frau Brehmer hat ein Geschenk für
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Adventskalender an – und tappe dieses Jahr ausnahmsweise mal
nicht in die Glühweinfalle.

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Ich lieeebe ja Weihnachten. Und gleichzeitig war dieses ganze
Advents-Brimborium für mich früher immer der HORROR. Ich trank noch
mehr Alkohol als das bisherige Jahr und war gefühlt im
Dauer-Kater-Zustand. Aber was tut man nicht alles, um sich
"gemütlich" und "verbunden mit der Familie" zu fühlen oder beim
Büro-Weihanchtsessen keck, offen und witzig zu wirken?

Ich sage: Das muss nicht sein. Du bekommst die guten Gefühle in
dieser Jahreszeit auch ohne Drinks hin. In dieser Podcast-Folge
gibt's die Antworten, wie du es dieses Jahr anders machen
kannst.

In dieser Folge erfährst du:

Wo in der Adventszeit besonders viele Trink-Fallen lauern

Warum es uns so schwer fällt, sie zu umschiffen

Was du tun kannst, um öfter mal "Nein" zu sagen – und weniger
Kopfschmerztabletten brauchst

Der Let's Punsch Adventskalender gibt dir jeden Tag eine
kleine Hilfe an die Hand, damit du genau das bekommst: Eine
Advents- und Weihnachtszeit, in der du dich wohl mit dir
fühlst.

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Hast du Anregungen, Ergänzungen oder Feedback, freue ich mich über
deine Nachricht auf hallo@fraubrehmertrinktnichtmehr.com.

So schön, dass du hier bist. Danke fürs Zuhören!

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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