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#17: 13 Fragen, die du dir im Dry January stellen solltest

#17: 13 Fragen, die du dir im Dry January stellen solltest

Frau Brehmer trinkt nicht mehr Podcast vor 2 Jahren
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Es ist immer noch Januar! Und wir nehmen die Anfangs-Energie
natürlich auch in dieser Folge noch mit und hauen nochmal auf die
Dry-January-Pauke.

Denn du kannst alkoholfreie Phasen ganz wunderbar nutzen, um dich
und dein Trinkverhalten besser zu verstehen. Jetzt hast du die
Gelegenheit, durch Selbstbefragung zu Erkenntnissen zu kommen, die
dein bisheriges Verhältnis zu Alkohol klären – und du Licht auf
Stellen deiner selbst werfen kannst, die bisher vielleicht im
Dunkeln blieben.

Die 13 Fragen, die ich in dieser Folge mit dir teile, kannst du dir
einzeln oder in kleineren Gruppen oder alle miteinander stellen.
Beantworte sie intuitiv, schnell – oder mit richtig viel Zeit und
Musse. Ganz so, wie es für dich passt. Wichtig: Es gibt kein
Richtig oder Falsch bei den Antworten!

Enjoy!

Hast du Anregungen, Ergänzungen oder Feedback, freue ich mich über
deine Nachricht auf hallo@fraubrehmertrinktnichtmehr.com.

Wenn du mehr über mich, mein alkoholfreies Leben und meine Arbeit
als Alkoholfrei-Coach erfahren möchtest, folge mir gerne auf
Instagram: @frau_brehmer

oder abonniere meinen wöchentlichen Newsletter (hier
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Wie immer freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung auf Spotify
oder Apple Podcast. Tausend Dank!

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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