#022 Dinge, die ich als Yogalehrerin bereits lernen durfte

Meine Lektionen als Yogalehrerin: Erkenntnisse für
Wachstum und Transformation





In dieser Folge teile ich mit dir meine wertvollen
Lebenslektionen und Erkenntnisse als Yogalehrerin, die mir
Wachstum und auch Transformation ermöglicht haben. Ich spreche
über die Notwendigkeit eines langen Atmens beim Aufbau einer
treuen Community, die individuelle Aufmerksamkeit im Unterricht,
das Verständnis für verschiedene Körperempfindungen und den
Umgang mit eigenen Grenzen.





Dieses Format wird es in Zukunft nun öfters geben. Denn wir
lernen jeden Tag so viel dazu. Egal ob auf oder neben der Matte.


Deine Liz


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