Warum jeder von uns mehr Flow im Leben haben sollte - Teil 2

In Teil 2 des Interviewspecials mit Flowcoach Miriam Hoffbauer
sprechen wir unter anderem darüber, was das Flow-Coaching genau ist
und welche Bestandteile dazugehören (unter anderem Mindset,
Achtsamkeit, Aufdecken und Bearbeiten von Mustern und Gewohnheiten,
Mikronährstoffe, Stressmanagement, Regeneration...). Ausserdem
führt uns Miriam in die Welt des Breath-Works ein, also in die Welt
des Atems und gibt dir direkt eine Anleitung für eine simple, aber
äusserst wirksame Übung mit, die du immer und jederzeit machen
kannst. Viel Spass!