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  3. Crazy Sexy Wechseljahre: Der Für Sie Podcast – von und mit Angela Löhr Podcast
  4. #5: Sport | SO hilft die richtige Bewegung in den Wechseljahren ...
Sport ist kein Mord, sondern ein MUSS – auch in den Wechseljahren.
Heute spricht Angela Löhr mit Gesundheitsexpertin, Lauftrainerin,
Dozentin & Autorin Béatrice Drach. Sie gibt Tipps, welche
Bewegung die richtige ist und wie Sport die Beschwerden in den
Wechseljahren sogar lindern kann. Also, sagt eurem Schweinehund
gerade zum neuen Jahr den Kampf an!

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„#5: Sport | SO hilft die richtige Bewegung in den Wechseljahren ...“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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