#5: Sport | SO hilft die richtige Bewegung in den Wechseljahren ...
40 Minuten
Beschreibung
vor 3 Jahren
Sport ist kein Mord, sondern ein MUSS – auch in den Wechseljahren.
Heute spricht Angela Löhr mit Gesundheitsexpertin, Lauftrainerin,
Dozentin & Autorin Béatrice Drach. Sie gibt Tipps, welche
Bewegung die richtige ist und wie Sport die Beschwerden in den
Wechseljahren sogar lindern kann. Also, sagt eurem Schweinehund
gerade zum neuen Jahr den Kampf an!
Heute spricht Angela Löhr mit Gesundheitsexpertin, Lauftrainerin,
Dozentin & Autorin Béatrice Drach. Sie gibt Tipps, welche
Bewegung die richtige ist und wie Sport die Beschwerden in den
Wechseljahren sogar lindern kann. Also, sagt eurem Schweinehund
gerade zum neuen Jahr den Kampf an!
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