Crazy Sexy Wechseljahre: Der Für Sie Podcast – von und mit Angela Löhr Archiv
61 Episoden
55 Minuten
Ganz egal, ob in der Familie oder auch im Job: Viele Frauen streben nach einer heilen Welt und sehen sich verantwortlich für ein friedliches Miteinander. Warum das so ist – und was es mit der sogenannten Harmoniefalle auf sich hat, darüber spricht Angela Löhr in der 61. Folge des FÜR SIE Podcasts "Crazy Sexy Wechseljahre" mit Führungscoach und Beraterin Dr. Karin Uphoff.
50 Minuten
Blasenschwäche – ein Tabuthema, über das noch viel weniger gesprochen wird, als über die Wechseljahre selbst. In der 60. Folge des FÜR SIE Podcasts "Crazy Sexy Wechseljahre" spricht Angela Löhr daher mit Dr. Nicole Weirich. Die Urologin weiß, wie sich Harninkontinenz mit modernen Therapiemöglichkeiten behandeln lässt und verrät hilfreiche Beckenboden-Tipps für Alltag.
1 Stunde
Carina Teutenberg ist ärztlich geprüfte Fastenleiterin und Gründerin von Sunnyside Fasten & Retreats. In der 59. Folge des FÜR SIE Podcasts "Crazy Sexy Wechseljahre" verrät sie Angela Löhr, wie man am besten in den heilsamen Fasten-Stoffwechsel kommt und räumt mit den gängigsten Mythen auf, die sich rund um das Thema ranken.
47 Minuten
Zwischen den Jahren kommt die Welt zur Ruhe. Die Rauhnächte sind damit der perfekte Zeitpunkt für innere Einkehr und Reflexion. In der 58. Folge des FÜR SIE Podcasts "Crazy Sexy Wechseljahre" spricht Autorin Christine Dohler mit Angela Löhr über diese magische und vor allem so faszinierende Zeit. Sie verrät, was es mit den Rauhnächten auf sich hat und wie auch wir die passenden Rituale für uns finden.
55 Minuten
In der 57. Folge von "Crazy Sexy Wechseljahre" spricht Angela Löhr mit Melanie Sommer. Auf ihrem Blog Geschenkmamsell gibt es zahlreiche Geschenkideen und Inspirationen. Im Podcast sprechen die beiden darüber, wie wir eigentlich richtig schenken, was das perfekte Geschenk ist und warum wir uns hin und wieder auch selber beschenken sollten.
39 Minuten
Die Hormone und der Darm – zwei große Themen in der Welt der Medizin, die oft nur für sich, aber viel zu selten gemeinsam betrachtet werden. In der 56. Folge von "Crazy Sexy Wechseljahre" spricht Angela Löhr mit Dr. Silja Schäfer darüber, wie sich die hormonellen Veränderungen in den Wechseljahren auch auf den Darm auswirken können. Außerdem verrät die Expertin, welche Symptome typisch für einen Reizdarm sind.
51 Minuten
Von der Desperate Housewife zur Expertin für Lust – gefrustet von der Ebbe im Bett machte sich Tina Molin auf die Suche nach ihrer Libido. Sie fand daran so großen Gefallen, dass sie heute als Autorin und Coach Müttern und Frauen in Langzeitbeziehungen wieder zu einem lustvollen Leben verhilft. In der 55. Folge des FÜR SIE Podcasts "Crazy Sexy Wechseljahre" spricht sie mit Angela Löhr über Lust-Killer und Lust-Booster – und ihre eigene Reise zurück zu einem erfüllenden Liebesleben.
51 Minuten
Als Astrid Müller mit bereits Anfang 40 beginnt unter Symptomen wie einem Reizdarm, Neurodermitis und Schlafproblemen zu leiden, ist ihr nicht bewusst, dass dies damit zusammenhängen könnte, dass sie sich bereits in den Wechseljahren befindet. Mit Angela Löhr spricht die Autorin in der 54. Folge des FÜR SIE Podcasts "Crazy Sexy Wechseljahre" über das Thema Hormonmangel und die Folgen für die betroffenen Frauen.
50 Minuten
Sich zu trennen ist nie eine leichte Entscheidung – vor allem dann nicht, wenn man in einer langjährigen Beziehung lebt. Als Therapeutin begleitet Dorothea Behrmann Menschen durch schmerzhafte Trennungsprozesse. In der 53. Folge des FÜR SIE Podcasts "Crazy Sexy Wechseljahre" verrät sie Angela Löhr, wann eine Trennung die einzig gute, richtige Option ist – und was das Ziel einer "guten Trennung" sein kann.
56 Minuten
Carolin Kotke erkrankte mit nur 29 Jahren an Brustkrebs, mit 30 Jahren war sie plötzlich in den Wechseljahren. Wie sehr diese Diagnose ihr Leben verändert hat, darüber spricht sie in der 52. Folge des FÜR SIE Podcasts "Crazy Sexy Wechseljahre". Außerdem verrät sie Angela Löhr, wie sie es mit der richtigen Ernährung geschafft hat, gut durch die Therapie und ihre Wechseljahresbeschwerden zu kommen.
26 Minuten
Neben der Betreuung ihrer Patientinnen liegt Frauenärztin Anna Stamm besonders die medizinische Aufklärung am Herzen. Ihr Fachwissen teilt sie daher in knackigen, informativen und vor allem unterhaltsamen Videos auf Instagram und TikTok. Mit Angela Löhr spricht sie in der 51. Folge des FÜR SIE Podcasts "Crazy Sexy Wechseljahre" über bioidentische Hormone. Sie verrät, was bioidentische Hormone so besonders macht, woran man sie erkennt – und für wen sie geeignet sind.
48 Minuten
Anne Dillmann arbeitet mit Frauen, die ihren Selbstzweifeln bis hin zum Impostor Phänomen mit Selbstliebe begegnen wollen. In der 50. Folge des FÜR SIE Podcasts "Crazy Sexy Wechseljahre" verrät sie Angela Löhr, was es mit dem Hochstapler Syndrom auf sich hat und wie man lernt, ein neues Selbstbild zu kreieren.
40 Minuten
Jede Frau kommt irgendwann in die Wechseljahre – und doch ist es eines der größten Tabuthemen unserer Gesellschaft. Kaum eine redet darüber, viele Frauen fühlen sich einsam und unvorbereitet, wissen nicht, wie sie mit den Symptomen umgehen sollen. In der 49. Folge von "Crazy Sexy Wechseljahre" spricht Angela Löhr mit Dr. Verena Breitenbach über die wichtigsten Ergebnisse der weltweit größten Umfrage über die Wechseljahre, für die im Auftrag von TENA rund 6.000 Frauen befragt wurden.
53 Minuten
In der 48. Folge von "Crazy Sexy Wechseljahre" trifft Angela Löhr auf Esther Bauer. Die Aroma-Expertin verfolgt den Ansatz, dass Selbstliebe weder viel Geld noch Zeit kosten muss und verrät, worauf wir bei der Anwendung und dem Kauf von ätherischen Ölen achten müssen und welche Öle bei typischen Beschwerden in den Wechseljahren helfen. Mehr über Angela Löhr erfahrt ihr hier Website: https://angelaloehr.de/ Instagram: https://www.instagram.com/angelaloehrde/ LEMONDAYS, das Online-Magazin mit vielen Artikeln rund um die Wechseljahre: https://lemondays.de/ Mehr über Esther Bauer erfahrt Ihr hier Webseite: https://estherbauer.com/ Anmeldung Newsletter: https://love.estherbauer.com/liebesbriefe Instagram: https://www.instagram.com/_estherbauer_/
46 Minuten
Die Eisdielen sind geöffnet, man trifft sich mit Freunden, es wird immer gegessen, es wird immer getrunken – im Sommer lauert überall Verführung und damit auch die eine oder andere Ernährungsfalle. In der 47. Folge von "Crazy Sexy Wechseljahre" trifft Angela Löhr auf Maren Naue. Die Ernährungsberaterin für Frauen verrät fünf Ernährungstipps für die Urlaubszeit, mit denen man genießen kann und trotzdem das Kalorien-Thema im Blick hat. Mehr über Angela Löhr erfahrt ihr hier Website: https://angelaloehr.de/ Instagram: https://www.instagram.com/angelaloehrde/ LEMONDAYS, das Online-Magazin mit vielen Artikeln rund um die Wechseljahre: https://lemondays.de/ Mehr über Maren Naue erfahrt ihr hier Website: www.marennaue.com Instagram: https://www.instagram.com/maren.naue/ Noch mehr Infos rund um unseren Podcast "Crazy sexy Wechseljahre" findet ihr hier: https://www.fuersie.de/gesundheit/crazy-sexy-wechseljahre-fuer-sie-podcast-8244.html
