Wie Sie es mit diesem Schritt schaffen, den schnellen Wandel mit Leichtigkeit mitzumachen.

#0020 So nutzen Sie das natürlichste
Stress-Verarbeitungs-System mehr für sich. Sie kommen
beim Fortschritt und Wandel mit, bleiben
gesund, erfolgreich und behalten Lebensfreude.


Kurzer Einblick in die Neurowissenschaften, wie arbeitet
unser Gehirn, wo kommt der Stress her und wie verändert das
Wissen den Umgang damit? Die Amygdala,
das Angst
System, sorgt Neurobiologisch dafür das die
Kommunikation zwischen linker und rechter Gehirnhälfte
unterbrochen ist. Die "Festplatte Gehirn" knallt
durch und wir reagieren wie ein Zombie.


Wenn das Angstsystem angeschaltet ist, befindet man sich im
Angriffsmodus und muss sich verteidigen, wenn man jetzt eine
wichtige Entscheidung zu treffen hat, kann das schon mal
schiefgehen, sofern man sie überhaupt treffen kann, meistens
fühlt man sich wie gelähmt.


Sie bleiben in Stress-Situationen
gelassener mit der
Bilateralen-Hemisphären-Stimulations-Musik. 


Der Stress geht runter und Ihre Energie rauf. Sie haben die
Freigabe, diese Musik zu teilen.


Achtung, diese Musik mit Kopfhörer hören. Niemals beim Auto
und Fahrrad fahren. Tägliches hören hilft dem Gehirn, den Stress
zu reduzieren. 


Link-Empfehlung:


Download
der Bilateralen-Hemisphären-Stimulations-Musik von
Rebecca Soetebier:


https://www.dropbox.com/s/svmyu20szksskid/Rebecca%20Soetebier%20-%20Bilaterale_Hemisph%C3%A4ren_Stimulation.mp3?dl=0


Zu welchem Stresstypen gehören Sie?


Sorgen Sie mit dem Wissen und den Praxis-Tipp dafür Ihre
eigene Widerstandsfähigkeit zu steigern und Ihre Resilienz zu
stärken. Der kostenfreie Test dauert ca. 10 Minuten.


http://www.stresstypentest.de



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Eine gute Zeit für Sie, Ihre Rebecca
Soetebier 


Danke, für Ihre Sterne Bewertung:


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