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# 0043 So nutzen Sie clever Social Media und Ihr Smartphone für
sich.

Social Media und online Detox?

Man hat Einfluss darauf auch, wenn es sich manchmal anders
anfühlt. Man ist für zwei Stunden mal kurz online gewesen. :-)
Nur mal eben gucken. Mir ist es schon passiert und man braucht
eine individuelle Strategie für sich, wie man die Smartphones und
Social-Media-Kanäle FÜR sich nutzt. Das erfahren Sie im Podcast.
Zwei wichtige Fragen, die man für sich beantwortet und umsetzt.
Viel Freude beim Hören und weiterleiten an Menschen, die Sie
gerne mögen.

Die erwähnten Links:

Anitra Eggler - Facebook macht...

 https://www.amazon.de/Facebook-macht-bl%C3%B6d-blind-erfolglos/dp/3280054958/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=37H17ABWTIJ1M&keywords=facebook+macht+bl%C3%B6d&qid=1574928448&sprefix=facebook+mach%2Cstripbooks%2C152&sr=8-1

Höhere Lebensqualität mit höherer entspannteren Produktivität
erfährt man mit dem Wissen zu welchem Stresstypen man
gehören. 

http://www.stresstypentest.de

Mehr Gelassenheit in Stress Situationen, höhere Lebensenergie,
bessere Resultate und stabile Beziehungen. Am 21.03.2020 in
Bielefeld

Seminar Life Balance Mastery

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„So nutzen Sie clever Social Media und Ihr Smartphone für sich“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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