#10 Wie du "Nein" sagen kannst, ohne dich dabei egoistisch zu fühlen.

In dieser Folge erfährst du... ... wieso es Menschen so schwer
fällt "Nein" zu sagen ... warum Egoismus auch gesund sein kann ...
welche deiner Bedürfnisse dahinter stecken können ... wieso ein
wertschätzender Umgang mit dir und anderen so wichtig ist ...
welche Tools du anwenden kannst, um für dich und deine Bedürfnisse
einzustehen Wir plaudern aus dem Nähkästchen und teilen unsere
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Julia