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  3. Functional Basics mit Carsten Wölffling • Für mehr Leichtigkeit im Leben! • #GesundheitIstFürAlleDa Podcast
  4. #068 Warum dein Immunsystem flexibel sein muss mit Dr. Jens Freese & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
Warum du ein flexibles Immunsystem benötigst. Nicht nur in der
Zeit von Corona. Flexibilität, sei es die metabolische, die
geistige, die immunologische oder die flexible Reaktion auf
Stress sind Grundbausteine aus meiner Sicht der Functional
Basics.

Zu dem Thema freue ich mich, Dr. Jens Freese interviewen zu
dürfen.

Dr. Jens Freese berät & coacht seit 20 Jahren Patienten mit
chronischen Erkrankungen & Profisportler in Ernährungs-,
Leistungs- & Regenerationsfragen.

Als Experte für Sport-, Stress-, & Ernährungsimmunologie
& Chefausbilder der Deutschen Trainer Akademie bildete er bis
heute weit über 10.000 Trainer & Therapeuten in den
Fachgebieten Fitness, Ernährung, Diabetes, Stoffwechsel,
Stressmanagement, Immunologie, Burnout und Motivation aus.

MEHR ZU DR. JENS FREESE

~ Homepage: https://dr-freese.com/

~ Sports Nutrition Kongress von Dr. Jens Freese:
https://bit.ly/SPORTSNUTRITIONCONGRESS

~ Food as Medicine Congress https://bit.ly/FOODASMEDICINECONGRESS

BÜCHER VON DR. JENS FREESE

~ Medizinische Fitness. Das Reha-Manual für Therapie, Fitness und
Leistungssport: https://amzn.to/3e2odAW

~ Medizinisches Seilzugtraining - Das dreidimensionale
Übungsprogramm für die Wirbelsäule: https://amzn.to/2RrWqQN

~ Personal Training - The Practice Book: Übungsprogramme für die
One-To-One-Betreuung im Fitness-Club oder Home-Training:
https://amzn.to/2xXOyzD

MEHR FÜR DICH #GesundheitIstFürAlleDa (Direkt
anklicken)

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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