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  4. #202 Mit der Atmung & den Kräften der Natur zu mehr Stärke mit Steffen Meiers & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
Welche Rolle spielt die Atmung für deine innere Stärke? Darüber
spreche ich mit dem Atem-Experten & Gründer von Back2Basics
Steffen Meiers. 

In dieser Episode bekommst du auch wertvolle, praktische
Atemtechniken an die Hand.

Erfahre mehr über:

• Warum ist Atmung wichtig?

• Wo sind die Unterschiede zwischen der Nasen- &
Mundatmung?

• Warum fällt vielen Menschen das Luftanhalten so schwer?

MEHR FÜR DICH #GesundheitIstFürAlleDa (Direkt
anklicken)

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„#202 Mit der Atmung & den Kräften der Natur zu mehr Stärke mit Steffen Meiers & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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