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#301 Patellaspitzensyndrom - Warum dich die Therapie der meisten Ärzte nicht zurück zum Sport bringt mit Nils Heim & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa

#301 Patellaspitzensyndrom - Warum dich die Therapie der meisten Ärzte nicht zurück zum Sport bringt mit Nils Heim & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa

Functional Basics mit Carsten Wölffling • Für mehr Leichtigkeit im Leben! • #GesundheitIstFürAlleDa vor 4 Jahren
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Schmerzen sind uncool, aber haben eine wichtige Funktion! Sie
laden dich ein zu Verhaltensveränderung! In diesem Interview
gehen wir auf ein bestimmtes Schmerzgebiet ein. Wir sprechen über
das "spitze" Thema - "Patellaspitzensyndrom (PPS) - Warum dich
die Therapie der meisten Ärzte nicht zurück zum Sport bringt".

===

NUTZE DIE KOMMENTARFUNKTION VON SPOTIFY:

Was hast du aus der Folge mitgenommen?

Feedbacks, Fragen & Anregungen - ab damit in die
Kommentare!

===

Dazu habe ich mir den Sportwissenschaftler, Schmerzcoach, Gründer
& Praxisausbilder bei der Deutschen Kraft- &
Konditionstrainer Akademie (DKKA) Nils Heim eingeladen. Er hatte
selbst große Knieprobeme & ist diesen auf den Grund gegangen!

Worüber wir sprechen:

Was fasziniert Nils an Schmerzen so sehr?

Was denkt sich das Gehirn bei Schmerzen & wieso empfinden
wir diese?

Ab wann sind Schmerzen chronisch & wieso ist diese
Bezeichnung ungünstig?

Welche Diagnostik ist sinnvoll bei Sehnenschmerzen?

Warum empfinden wir Schmerzen so unterschiedlich?

Wieso helfen die Therapien dauerhaft nicht?

Was sind typische Symptome eines Patellaspitzensyndrom &
wie kann es festgestellt wird?

Welche sinnvolle Ansätze gibt es bei PPS?

Wieso Cortison deine Sehnen schaden können

Wieso funktionieren passive Maßnahmen dauerhaft nicht (z.B.
Dehnung)

Basics für deine Belastung & dein Training, um Schmerzen
vorzubeugen

Inwiefern sind Schmerzen im Reha-Training okay?

Mehr von Nils

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https://www.facebook.com/NilsHeimCoaching

Instagram:
https://www.instagram.com/nils.heim.schmerzcoach/

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Viele liebe Grüße aus Leipzig, Carsten

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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