podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Functional Basics mit Carsten Wölffling • Für mehr Leichtigkeit im Leben! • #GesundheitIstFürAlleDa Podcast
  4. #316 Wie du mit Schlingentraining deine Fitnessziele effektiv erreichst – mehr Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit & Koordination mit Marcel Doll
Heute wird abgehangen. In dieser Folge wird es bewegt & du
erfährst alle Hintergründe, wieso ich immer einen Slingtrainer im
Rucksack habe bzw. im Wohnzimmer am Powerrack hängen habe. Es
gibt einen Experten, der prädestiniert ist, dir alle Infos zum
Slingtraining zu geben. Ich habe mir den Bestseller Autor im
Bereich Sport und Fitness, Ausbilder im Bereich Schlingentraining
& Gründer von Slingmotion (Online Plattform zum Thema
Schlingentraining) Marcel Doll dazu eingelanden.

Worüber wir sprechen:

Was ist das Schlingentraining?

Wer hat das Schlingentraining erfunden? (TRX war es nicht)

Was solltest du beachten bei der Anbringung des
Slingtrainers?

Wie gestaltest du die Intensität?

Welchen Slingtrainer empfiehlt Marcel?

Was sind Marcel seine 5 Lieblingsübungen?

Welchen Vorteil hat das "wackelige" mit dem Slingtraining?

Wie kannst du deine Beweglichkeit mit dem Slingtrainer
verbessern?

Welche Fehlerquellen tauchen häufig auf?

Wie beginnst du bestmöglich mit dem Slingtraining?

Mehr von Marcel:

SlingMotion (Onlineplattform) - 10% Rabatt mit dem Code
"Functionalbasics10": https://slingmotion.de/

Facebook: www.facebook.com/coach.marcel.doll

Instagram: www.instagram.com/marcel_doll

Mehr über gesunde Bewegung &
Schmerzfreiheit:

https://www.functional-basics.de/basics-schmerzfreie-bewegung/

MEHR FÜR DICH #GesundheitIstFürAlleDa (Direkt
anklicken)

• Kostenfreier Klarheits-Call - Du hast ein
Thema, kommst aktuell nicht weiter? Genau dafür biete ich den
kostenfreien Klarheits-Call an, in dem wir uns Dein Thema
unverbindlich genau anschauen. HIER DIREKT KOSTENFREI
VEREINBAREN!

• Kostenfreie Checklisten, interaktive
E-Books & Onlinekurse #GesundheitIstFürAlleDa

GESTALTE DEN PODCAST MIT (Direkt anklicken)

• Stelle meinen Interviewgästen deine
Fragen in meiner Instagram-Story

• Übersicht aller Folgen nach Themen
sortiert findest du auf dem Instagramkanal
functional.basics.podcast

BEWERTE & TEILE DEN PODCAST -
#GesundheitIstFürAlleDa

• Bei ITunes bewerten

Weitere Episoden

#469 - Meine Erfahrungen mit Krebs | Ich organisiere ein Spendenevent "Female Longevity"

#469 - Meine Erfahrungen mit Krebs | Ich organisiere ein Spendenevent "Female Longevity"

21 Minuten
vor 4 Monaten
#468 3Ms - Messen - Machen - Messen: Präventive Blutmessungen mit Robin Sorg von Aware

#468 3Ms - Messen - Machen - Messen: Präventive Blutmessungen mit Robin Sorg von Aware

1 Stunde
vor 5 Monaten
#367 - Eisschwimmen - eine Leidenschaft, die Leiden schafft mit Anita Horn & Carsten

#367 - Eisschwimmen - eine Leidenschaft, die Leiden schafft mit Anita Horn & Carsten

33 Minuten
vor 8 Monaten
#466 Wenn das Leben einen herausfordert. Ich bin wieder & noch da!

#466 Wenn das Leben einen herausfordert. Ich bin wieder & noch da!

19 Minuten
vor 8 Monaten
#465 Prävention: Der Schlüssel zu einem langen & gesunden Leben mit Dr. Patrick Batsich & Carsten Wölffling

#465 Prävention: Der Schlüssel zu einem langen & gesunden Leben mit Dr. Patrick Batsich & Carsten Wölffling

1 Stunde 20 Minuten
vor 1 Jahr
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#316 Wie du mit Schlingentraining deine Fitnessziele effektiv erreichst – mehr Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit & Koordination mit Marcel Doll“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Re
Rene78
Su
SusanneMue

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz