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Expertise im Flow | Business, Angebote und Marketing wieder aus deiner Expertise heraus denken. Podcast
EOKT 030: Von FOMO zu JOMO – mein Entzug auf hoher See von Facebook und co.

EOKT 030: Von FOMO zu JOMO – mein Entzug auf hoher See von Facebook und co.

Expertise im Flow | Business, Angebote und Marketing wieder aus deiner Expertise heraus denken. vor 8 Jahren

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24:23

Gerade zu Beginn einer Online-Tätigkeit kann es schnell
passieren, dass man gefühlt Tag und Nacht immer und überall
online sein möchte oder ist. Am Anfang war das alles ganz
großartig.

Leider führte das mit der Zeit aber dazu, dass es immer mehr –
fast zu viel wurde. Es stresste. Das veranlasste mich vor gut
zwei Jahren zu einer kleinen Recherche und ich schrieb über den
FOMO-Trend „the-fear-of missing-out“ Trend einen Artikel.

JOMO – die Freude Dinge bewusst an sich vorbeiziehen zu
lassen

Vor ein paar Wochen wurde ich wieder auf den Gegentrend
aufmerksam – dem JOMO Trend, „the joy-of-missing-out“. Fünf
Wochen waren wir im Urlaub unterwegs. Drei Wochen davon haben wir
eine Atlantiküberquerung mit dem Kreuzfahrtschiff gemacht bei der
ich gezwungenermaßen nur wenig Zugang zur Online-Welt hatte.
Dieses Mal war klar, dass wir vier Tage lang auf See sein werden.
Am zweiten Tag kam das erste Gefühl der Langeweile in mir hoch.
Der dritte Tag war der schwierigste für mich.

Auch auf dem Schiff besteht die Möglichkeit online zu gehen. Die
Tarife sind zwar recht teuer, aber es ist möglich. Am dritten Tag
war ich der Versuchung nahe, tat es aber trotzdem nicht.

Gegen Abend des dritten Tages und auch während des vierten Tages
war das Gefühl auf einmal weg. Das Gefühl etwas zu verpassen.
Diese Erfahrung führte mich dazu, dass ich bewusst eine
Entscheidung getroffen hatte.

Ich sage künftig zu manchen Social Media Kanälen JA und zu
anderen NEIN

Twitter ist eines der Medien, die ich nicht mehr für mich
brauche. Instagram hingegen mag ich sehr gerne, da ich ein
visueller Typ bin und mir auch gerne die Bilder anderer Menschen
anschaue.

Facebook nutze ich auch sehr gerne weiterhin. Trotzdem habe ich
oft das Gefühl, dass meine eigene Timeline mich erschlägt. Ich
löschte meinen kompletten News-Feed. In einem nächsten Schritt
aktivierte ich mir nur Seiten und Menschen von denen ich künftig
ganz bewusst Neuigkeiten erfahren will.

LINKS ZUR FOLGE:

Die Shownotes zur Folge

Und hier mein Artikel zum FOMO-Trend: Leidest du auch an FOMO?
Keine Sorge, es ist heilbar!

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für Trainer"

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