Entgiftung richtig durchführen

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PETER GEHLMANN


Mein heutiger Gast ist Peter Gehlmann. Peter ist Fachberater für
ganzheitliche Gesundheit und sein Hauptfokus liegt auf Hashimoto.
Dieser Fokus entstammt seiner eigenen Geschichte. Erst mit
Depressionen und Anti-Depressiva abgestempelt, dauerte es noch
ein Jahr bis dann die Diagnose Hashimoto kam. Doch mit der
Diagnose kam nicht wirklich ein Weg hinaus. Außer der Hormone
könne man da nichts machen, hieß es von Seiten der Ärzte. 


Damit hat sich Peter nicht zufrieden gegeben und sich selbst auf
die Suche gemacht. Schließlich hat er als erstes zu einer für ihn
passenden Ernährung gefunden und dann war der Weg frei für
weitere Schritte, wie zum Beipspiel die Macht der Entgiftung, die
nach und nach eine Besserung gebracht haben.


Heute hilft Peter als Hashimoto-Mentor andere Betroffenen zu mehr
Energie und Leistungsfähigkeit. 


Wir sprechen über die Vorteile von Entgiftung, wie man es richtig
macht und worauf man unbedingt bei der Umsetzung achten sollte.


Beispiel Entlastungstag:


1 Glas Zitronenwasser

1 Glas Selleriesaft

Smoothie mit Blattgemüse und Bitterstoffe

Hackfleisch mit Süßkartoffeln

Brokkoli Creme Suppe



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