Besser schlafen - so gelingt es Dir ganz bestimmt (AZM#127 RL)
Wer besser schläft, hat mehr vom Leben.
21 Minuten
Podcast
Podcaster
Mehr Zeit für mich - auf kreativ-chaotische Art und Weise
Beschreibung
vor 1 Jahr
Schlecht schlafen kostet uns nicht nur Lebensqualität. Nein, es
macht auch krank, unkonzentriert, langsam und kostet uns damit
wertvolle Lebenszeit. Hole Dir in dieser Episode die aktuellsten
wissenschaftlich abgesicherten Tricks für Deinen "besten Schlaf
ever", ein besseres "Zeitmanagement"-Geschenk kannst Du Dir gar
nicht machen. Die erwähnte Checkliste findest Du hier:
https://www.gluexx-factory.de/besser-schlafen/ Du hast Lust auf
mehr Tipps? Dann stöbere gerne in meinen BLOG-Beiträgen unter
www.GlueXX-Factory.de oder in meinen Online-Trainings. Mehr Infos
findest Du hier: https://kreative-chaoten.com/online-kurse/
macht auch krank, unkonzentriert, langsam und kostet uns damit
wertvolle Lebenszeit. Hole Dir in dieser Episode die aktuellsten
wissenschaftlich abgesicherten Tricks für Deinen "besten Schlaf
ever", ein besseres "Zeitmanagement"-Geschenk kannst Du Dir gar
nicht machen. Die erwähnte Checkliste findest Du hier:
https://www.gluexx-factory.de/besser-schlafen/ Du hast Lust auf
mehr Tipps? Dann stöbere gerne in meinen BLOG-Beiträgen unter
www.GlueXX-Factory.de oder in meinen Online-Trainings. Mehr Infos
findest Du hier: https://kreative-chaoten.com/online-kurse/
Weitere Episoden
35 Minuten
vor 3 Monaten
34 Minuten
vor 6 Monaten
Kommentare (0)