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  4. Emotionales Essen - Ursachen und was Du dagegen tun kannst
Ich habe mit Julia Sahm, Autorin, Podcasterin und Coach, über das
Thema emotionales Essen gesprochen. Wir haben uns unter anderem
darüber unterhalten wie Essgewohnheiten entstehen und wie man sie
wieder abtrainieren kann.

Julia geht darauf ein wie man emotionales Essen behandeln kann
und wie wir motiviert in die Umsetzung kommen können.

Mein Bye Bye Heißhunger Workshop findet am
15.01.21 um 19 Uhr statt.
Hier geht es zur Anmeldung.

———————————————————

Im Podcast erwähnt:

Podcast: Lifestyle
Schlank 

Buch: Lifestyle Schlank Selbstcoaching
statt Diät

Lifestyle Schlank Online Programm
startet am 25.01.2021 für 10 Wochen

Kostenfreies Webinar am 14.01.2021 um
20:00 Uhr

Instagram: @julia_shinecoaching

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oder auch per Mail zusenden:
 info@hannah-willemsen.com.

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Alles Liebe

Deine Hannah

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„Emotionales Essen - Ursachen und was Du dagegen tun kannst“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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